为加强新葡萄8883官网AMG学生对心理健康的认识,帮助学生在疫情期间心理状态的调节,进一步加强学生的心理健康工作,近日,新葡萄8883官网AMG2017级本科生通过网络平台陆续开展“樂心”系列云班会。班会由各班班长主持,辅导员张仪和2017级全体同学参加。
舞蹈学1702班开展了“关注心理健康,人人有责”心理健康主题班会。班会内容分为心理健康的标准、大学生心理健康问题原因分析、常见心理异常及分析、心理测试和总结等环节。班长张晨曦同学由联合国世卫组织提出的精神引出本次班会重点,为同学们分析当代大学生心理健康问题的几个关键原因,还带领大家一同做了心理测试,并为同学们的测试结果做分析。同学们纷纷表示,在今后会及时调整好自身状态,积极的投入到学习生活当中。
音乐学(非师范)班开展了主题为“从心出发”的心理健康主题班会。班会围绕心理健康的标准、存在问题和实施对策三个问题展开,首先,做了一个小测试来检验自己的心理是否健康,对心理健康的标准进行了讲解。其次,学习委员和心理委员聊聊自己心理问题和应对方法。随后,对大家存在的心理问题进行了疏导,并讨论有效的解决方法。
音乐表演班开展了主题为“健康在心灵”的心理健康主题班会。班长董娅妮首先简述了“心理问题”这个概念以及其各种解释,不同的心理问题会有怎样不同的表现,随后辅导员张仪根据前期同学们反馈的在平时生活中遇到的不同的心理问题进行解答。最后,心理委员崔真瑜向大家分享了自己的经历和感受,她说:“我们要正确看待自己面临的心理问题,讲究方法,寻求支持,生活有序,注意饮食,合理调节,及时宣泄,不要太过焦虑,毕竟心理问题并不可怕,在今后的道路上,我们要以良好的心理素质去迎接挑战。”
健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,积极从事社会活动以及不断向更高层次发展的重要条件。大学生正处于一生中心理发展变化最为激烈的阶段,是人生观、价值观、世界观形成的重要时期,尤其现在疫情当前,更要通过班会,向同学们普及心理健康知识,关心、理解及帮助有心理困扰的同学,共同创造心理健康的良好氛围。